Alejandro Sanz Pérez (Dynamic Life)¿Me da tiempo a llegar bien a la playa?Hola a tod@s, de nuevo ha llegado la primavera y es el momento en el que en todos los centros de fitness se empiezan a escuchar con...
Ana Isabel Peréira (Team Coach)¡Coachéame!¿Has averiguado ya qué es el coaching y cómo diferenciarlo de otras disciplinas de desarrollo personal? ¿Cuál es tu opinión? ¿Qué...
Ana Isabel Pereira (Team coach)Da un giro a tu vida¿Qué descubriste con la lectura de mi primer artículo? ¿Cuántos triángulos has detectado en tu vida y cuál es tu rol en cada uno de...
José Mateos(Maestro karate)José: "Disfruto con lo que amo"Hola a tod@s, seguimos con nuestra serie de entrevistas a clientes de Dynamic Life, esta vez es el turno de nuestro cliente y desde hace...
Ana Isabel Pereira (Team coach)¿De que vas por la vida?Si te menciono la palabra Triángulo, quizá te surgiera el gráfico que aprendiste a trazar en la escuela, el triángulo de las Bermudas, el...
Dynamic Life FitnessNuestras experiencias con el REIKIHola a tod@s, a pesar de la introducción lenta pero segura del Reiki como terapia alternativa en muchos centros de salud españoles sigue...
Alejandro Sanz (Dynamic Life)Efectos nocivos de las dietas hiperproteicas¡Hola a todos! Vamos a hablar sobre las tan de moda dietas hiperproteicas o bajas en hidratos de carbono como por ejemplo la famosa dieta...
Alejandro Sanz (DYNAMIC LIFE)Beneficios del entrenamiento cardiovascularHola a tod@s, hoy os vamos a explicar que y como de sano es el ejercicio cardiovascular, también llamado ejercicio aeróbico. Pues bien,...
Alejandro SanzBuenos hábitos en 21 díasHola a tod@s ¿como estáis? Supongo que muchos de vosotros de vuelta de unas merecidas vacaciones, estamos en Septiembre y junto con el...
Alejandro Sanz (Dynamic Life Fitness)Llevo un mes y no he perdido peso ¿por qué?Hola a tod@s, seguro que muchos de vosotros os habéis sorprendido cuando después de un mes de empezar en el gimnasio no habéis perdido...